处暑
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二
十
四
节
气
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处暑
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处/暑
2021.8.23
增加睡眠一小时,并且保证有质量的午觉,可以让人保持精神。
多吃清热安神食物,如莲子、银耳、百合、蜂蜜等。
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24 SOLAR TERMS
24 节气之
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小荷才露尖尖角
早有蜻蜓立上头
字
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处
chushu
暑
时
节
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酷暑昨已至,宜春倏已过
蝉鸣须几日
静待赏新荷流年似水不负相遇
春去夏至,芳菲满园
原来
是那个“悄悄过去留下小秘密”的夏天
来了啊
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处暑传统习俗
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处暑时光
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夏至已到
夏至已到
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这个时期调养当以解暑祛湿
出汗较多 , 容易伤津耗气
且暑天人体阳气浮散于表 , 腠理开泄
俗话说 " 小暑不算热 大暑三伏天 "
字
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开启三伏天
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立,始也
夏,假也
立夏,四月節
萬物至此借長大
風停雨歇
荷塘新绿,桃红杏小
濃蔭日渐長,浮雲吹作雪
明日,立夏
ID:140594
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大暑是为最炎热的节气
暑为阳邪,易伤人体气与津液
必须多食生津止渴的食物
大暑时饮食应清淡
多样化,以清为补
多食营养丰富的果蔬和蛋白质
并适当食用姜、葱、蒜、醋
既能杀菌防病,又能健脾开胃
做菜的口味仍要清淡爽口
稍佐以咸味,咸味入肾
可以帮助收敛阴气
大暑时若是出汗很多
体内盐分耗散,可以适当喝盐汽水
常温的较好
多食苦味食物,不仅有清热作用
还能解热祛暑,消除疲劳
夏季人们常常是“无病三分虚
因此,除了及时补水
还应常吃一些益气养阴
的食物以增强体质
ID:150296
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处暑时光
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立
夏
一夜好眠 一朝春夏改
暮春渐远
立夏已来
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处暑
节气
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01
吃鸭子
“七月半鸭,八月半芋”,古人认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养。处暑这天,老北京人都会去买处暑百合鸭,而江苏地区,做好鸭子菜要端一碗送给邻居,正所谓“处暑送鸭,无病各家”。
02
放河灯
河灯,一般是在底座上放灯盏或蜡烛。处暑前后民间会有庆赞中元的活动,俗称“作七月半”或“中元节”,在水中放河灯,任其漂流,悼念逝者,祈保平安。
03
开渔节
处暑以后是渔业收获的时期,中国沿海地区常会在此节气举行多种形式的活动,欢送渔民出海,期盼渔业丰收。开渔节不仅有庄严肃穆的祭海仪式,还开展各种文化、旅游、经贸活动。
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今日处暑,终于可以说声与夏天再见了,长时间烈火般的煎熬总算过去,丝丝的秋风吹拂而来,人的精神也振作了起来,让我们在金秋收获收获的季节笑逐颜开,再夺丰收。云一淡一轻,风一清一凉。处暑,和夏天说声再见,愿你处暑开怀,逍遥自在!
ID:123659
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01
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处/暑
2021.8.23
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出游迎秋
出游迎秋
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立春
节气
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夏三月中气
大暑
养生
传统二十四节气
夏季最后一个节气
与小暑一样
大暑也是反映夏季炎热程度的节令
而大暑表示天气炎热至极
ID:61883
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晨起,卧醒花影,远山溪行。
凉风有信,暑气已止。
处暑
ID:65039
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节气特点
夏季是北半球日照最长的季节,在北极圈会出现极昼,太阳终日不落。在7月1~3日,地球会运动到公转轨道的最远点。夏至为五月中,是太阳在天空位置最当中的一天,在民间有“夏至一阴生”的说法。
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夏至
Summer solstice
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大暑节气说
暑天虽热,但是天空依然很蓝;
太阳虽强,但是明媚耀眼;
暑天风雨虽多,但是会带来清爽。
在这个炎热的“大暑”,
保持一份乐观你将收获不一样的凉爽。
暑天虽热,但是天空依然很蓝;
太阳虽强,但是明媚耀眼;
暑天风雨虽多,但是会带来清爽。
在这个炎热的“大暑”,
保持一份乐观你将收获不一样的凉爽。
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