食用的功效
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面食可以吸收的葡萄糖、氨基酸和多种维生素,为新陈代谢提供能量。
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好饿啊怎么办
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蛋黄中含有较丰富的卵磷脂,能使胆固醇和脂肪颗粒变得极细,从而减少血液中的胆固醇。蛋黄中的卵磷脂是神经递质的主要物质,可提高脑功能,增强记忆力。
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悠闲自在的去亨受
我这样漫无目的让自己淹没在夏的浓情蜜意里徘徊游荡,夏天很适宜这样悠闲自在的去亨受它的浪漫风情。
夏的热情足以让一颗沉寂已久的心重新沸腾起来,足以让世间的萧条重新蓬勃起来,让所有的荒凉都长满丰腴的绿荫
……
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早安
生
活
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煮熟各种食物食用
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啊~能享受到食物的美好,才能享受到生活的美好,才能保存对生活的热情啊~
海绵面包卷口感特别柔软,绵滑,搭配上淡淡的香橙味道,吃在嘴里软糯香甜有一种幸福的味道,顿时,连初恋的感觉都有了。
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吃一口面包
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01
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BREAKFAST STORY BREAKFAST
BREAKFAST STORY BREAKFAST
BREAKFAST STORY BREAKFAST
一日之计在于晨,早餐大约可以提供全天 30% 左右的热量和营养需求,好好吃早餐可以开启全新一天的减脂生活。
早餐大约可以提供全天 30% 左右的热量和营养需求。
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鲤鱼的制作
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幼儿烘焙
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来!吃一口
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荠菜豆腐素汤
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END
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爱要大声说出来
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美食相伴麻辣拌
DELICIOUS
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做好的豆腐花光看看,也会让人垂涎三尺。雪白的豆腐躺在金黄的烫汁中,翠绿的香菜与淡褐色的榨菜粒相映衬,白色的虾米让豆腐花更诱人。看看这碗颜色鲜艳、丰富的豆腐花,我更是急不可耐的得尝尝它的味道。
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疫情在家 注意卫生
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“儿童烘培课推荐”
家长在陪伴孩子成长时,需要—起参加各种各样的活动,去培荞亲子感情,锻炼孩子的动手能力和想象力。亲子儿童烘培是必不可少的一项选择。
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2月28日星期一食谱
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荠菜豆腐素汤的制作
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工艺中的美味
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美味时刻
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食材:高粉160g、低粉60g、白糖30g、盐3g、酵母4g、鸡蛋一个、奶粉7g、黄油22g、千岛酱适量、白芝麻适量、葱花适量。做法1、称好面粉,除黄油外所有材料放进面包机中,启动和面程序。2、加入黄油再继续揉面直到拉出筋膜,和好的面团放温暖处发酵,发酵到两倍大。
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早餐
皮蛋瘦肉粥、茶叶蛋
午餐
皮蛋度肉粥、茶叶蛋
晚餐
皮蛋瘦肉粥、茶叶蛋
甜点
皮蛋度肉粥、茶叶蛋
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