年龄：满4-16岁

身体：身体健康，喜爱足球运动且无心肺功能疾病史

报名地址：xx市xx号xx小区x号楼xx房

报名电话：187XXXXXXXX

微信报名：扫描二维码登录小程序报名参加；

1、学生报名必须由家长携带—起来报名;

2、训练时,家长最好前来观看,看到孩子自信的一面;

3、遇任何不可抗拒之因素,主办方保留更改之权利。

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有符合标准的消防设施

无占用和堵塞消防通道现象

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招生对象：

在本市外来务工子女及困难户家庭中爱好艺术6岁以上的在校学生。

招收条件：

（携带以下其中一条的均可报名）

1

街道（村委会）证明；

2

学校推荐证明；

3

户口本复印件；

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勿吃太油腻的食物

吃太多的油腻食物可能会导致身体脂肪含量过高，从而引发‘乳糜血’这种血液是不正常的血液，因此献血前不能吃油腻食物。

献血前勿服药,饮酒

吃药、喝酒后要肝脏解毒，解毒过程也是伤肝的过程。伤肝后血液中的转氨酶会升高，转氨酶超标也可能是肝脏有问题。检测的转氨酶正常的指标，一般为40，单纯生理性的转氨酶升高问题不大，吃药后血液里会残留药物成分，这样的血液对患者不好。

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读书破万卷，下笔如有神；

读书可以让我们获得更多的词汇量，读好书对一个人的写作能力具有很大地影响；

读书是人生难以忘怀的体验和过程；

读书，让我们走进了缤纷多彩的世界；

读书使我们的精神家园丰富而高尚，一盖茶，一本书，一段静瑶的时光，仔细的去享受阅读的快乐与幸福；

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取消所有未完成的休息计划

时间过得真快，马上春节放假的时间又快结束了，不少的伙伴都准备返程上班了。可是感觉春节综合症，就是心情还没有收回，还处于休假状态.

订好去上班的车票

既然要去上班了，那么就下定决心订好去工作车票，从你订票的那一刻起，你就放下休假的心情。

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01

课程周期：

足球培训班以四个月为一期,一年为一个周期,各期按培训内容分阶段科学训练。

02

科学教学：

专门的课程研发团队,科学化足球教学法的前提下,我们的教练团队则根据本土少年儿童的实际情况编写了一套有针对性的足球教学方法。

03

培训项目：

熟悉球感和控制球基本能力,学习运、传、接、射等技术动作领会足球比赛的基本战术思想,发展身体动作的柔韧、协调和平衡素质。

04

培训流程：

1、足球游戏及球性2、足球基本技术3、足球基本配合4、足球基本战术5、足球规则6、教学比赛。

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立即制止病人继续饮酒，可以嘱其多喝水或者果汁，不提倡用咖啡或浓茶来解酒。

给病人喝杯浓食盐水，刺激咽喉引起呕吐。若还不能吐的话，可用手指或筷子等直接刺激咽喉引吐。将酒从胃里尽快吐出来，以降低体内酒精浓度。对于已出现昏睡的病人，不适宜用此方法。

​

嘱其卧床休息，避免发生外伤，注意保暖，同时尽量在身边守着，避免呕吐物阻塞呼吸道，同时观察呼吸和脉搏是否正常，一般一觉醒来即可自行康复。

以上都是针对轻症者的方法，如果是酒精中毒较为严重或已昏迷者，应立刻送往医院，接受专业治疗。

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瘦身塑形

瑜伽动作讲究姿态的平衡，坚持练习瑜伽，提高基础代谢率，促进新陈代谢，让身材更加完美。

提升气质

瑜伽是一种极具表现力的运动，通过瑜伽，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。无论是男性还是女性都可以通过瑜伽的练习让自己变得优雅有气质，身姿挺拔。

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足球是深受广大人民群众喜爱的运动,国内足球运动蓬勃发展,主动参与、观赏足球比赛已成为很多人生活中一件不可缺少的活动,尤其在青少年儿童当中,足球已经成了最基本、最普及的锻炼身体的运动,许多家长、学生都强烈要求能有正规学习和运动的场所。

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准备双肩背包，一个装垃圾的塑料袋，自备一些纸巾或一条手帕。

不要带玩具，也尽量少带零钱。

晕车的同学要及时告诉老师，让老师心中有数，在旅途中有针对的加以照顾。

相机。如果有场地，可以带小朋友玩游戏、放风筝、踢足球等，可以带一些玩具、风筝或足球。

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赛龙舟

赛龙舟，是端午节的主要习俗，大家在江面上争相比赛划龙舟。

吃粽子

吃粽子，是端午节的又一习俗，粽子又称角黍和筒粽。是端午节必吃的一种食物。

挂艾草

挂艾草，艾草和菖蒲，，意为祛除有害虫子等，图个平安。

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献血不会伤身体

每人每次的献血量为200m~400m,占人体总血量的5%~10%,完全在身体能承受的范围内,不会引起不适。献血后造血功能会让血液很快得到补充。

献血不会发胖

正常情况下献血是不会直接导致人体发胖的但献血后,人体会加大对营养的需求,所以许多人会经常感觉到饥饿。如果不加以控制,易发胖。

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学习有方法，成绩提升快

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学习目标

1、根据每个孩子的实际学习进度，制定学习计划，实施一对一辅导

2、熟悉制定科目内的主要主题

项目优势

1、规定时间内，刷遍所有高级高效纪念题型，独家资料秘密押题

2、学练测，三项专攻，名师辅导，冲刺学分

3、专业学习，教学打卡，每天进步看得见

4、专属学习社群，随时提问，随时教学

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专利双螺旋绑带设计：动态施加矫正力，矫正力持久；使膝关节关节间隙逐渐恢复正常。纠正偏移的下肢力线，恢复膝关节的正常承重，减轻疼痛、帮助步行

延缓病情发展，最大可能缓手术时间

能满足糖尿病患者使用时对皮肤保护的要求

航空级铝合金材料：产品轻巧、佩戴无负重感。

双轴铰链：符合人体工程学设计，使行走无阻碍。

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活动一

活动期间所有进店客户车辆免费检测。免费安全检测—胎压、灯光、空调系统清洗、刹车系统、转向系统、发动机、变速箱、底盘、及路试检测等9大项；免费电脑软件升级。

活动二

活动期间车辆更换机油时可免费体验意斯特自动换油机更换发动机油（可有效清理发动机油路积油，增加发动机机油润滑性能提升动力）

活动三

活动期间进口现代车型客户在我4S店充值1500元可享受多达6次基础保养（依据车型制定，三年不限里程）。

活动四

针对外品牌车辆车型客户在我4S店充值1500元可享受多达9次基础保养（依据车型制定，30万以下车辆可享受6次，15万元以下车型可享受9次。三年不限里程）。

活动五

活动期间办理保险业务最高可返还30%现金或使用云支付保费全额返还。

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足球需要青少年 青少年更需要足球足球

要从青少年抓起 青少年成长需要足球足球

给孩子带来快乐 快乐是孩子们的天堂

足球使孩子们更健康 健康是文化学习的保障

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足球是深受广大人民群众喜爱的运动,国内足球运动蓬勃发展,主动参与、观赏足球比赛已成为很多人生活中一件不可缺少的活动,尤其在青少年儿童当中,足球已经成了最基本、最普及的锻炼身体的运动,许多家长、学生都强烈要求能有正规学习和运动的场所。

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1

气温高是夏季最显著的气候特征，但因地域、干湿环境的不同，会产生炎热干燥或者湿热多雨的不同气候。

2

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1

游戏名称

蒙人打鼓

2

游戏名称

投球

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练瑜伽的好处

瘦身塑形

瑜伽动作讲究姿态的平衡，坚持练习瑜伽，提高基础代谢率，促进新陈代谢，让身材更加完美。

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勤洗手

使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

保持良好的呼吸道卫生习惯

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

保持环境清洁和通风

每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。

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