运动指数
紫外线太强,不宜长时间在户外运动
穿衣指数
天气偏凉,增加衣服厚度
感冒指数
感冒容易发生,少去人群密集场所有利于降低感冒几率。
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幼儿穿衣“三不要”
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第二站: 云南香格里拉
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坚持规范戴好口罩
戴口罩仍然是阻断病毒传播的有效方式,即使在完成全程疫苗接种和接种加强针的情况下,也同样需要在室内公共场所、公共交通工具等场所佩戴口罩。
做好个人健康监测
做好个人健康监测,在有疑似新冠肺炎症状,例如发热、咳嗽、呼吸短促等症状出现时,及时监测体温,主动就诊。
减少非必要的出行
尽量不前往高风险国家或地区,如必要前往,要加强旅行途中的个人防护,降低感染奥密克戎变异株的风险。
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ID:108267
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01
健康小常识
正确认识健康。健康包括身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。遗传因素、环境因素、个人生活方式和医疗卫生服务是影响健康的主要因素。每个人是自己健康的第一责任人,提倡主动学习健康知识养成健康生活方式自觉维护和促进自身健康。.
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健康小常识
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正确认识健康。健康包括身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。遗传因素、环境因素、个人生活方式和医疗卫生服务是影响健康的主要因素。每个人是自己健康的第一责任人,提倡主动学习健康知识养成健康生活方式自觉维护和促进自身健康。.
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ID:140069
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02 ▏洋葱穿衣法
像洋葱一样一层一层地穿衣服,里面贴身的衣服,可选择透气吸汗的棉质衣物;中层是保暖的衣服;外层可以根据气温高低,来选择不同厚度的外套,最好是有挡风防水效果。
内层
材质柔软
排汗良好的衣物
如衬衫等
中层
保暖的
毛衣、马甲等
外层
防风防水的
外套或卫衣等
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ID:160537
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ID:35690
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建议这样穿戴入园
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儿童节快乐
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今日穿衣指南
ID:53939
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ID:55868
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1
一候苦菜秀
小满时麦子将熟,但仍青黄不接,过去在这个时候百姓们往往以野菜充饥;
2
二候靡草死
靡草是一种喜阴的植物。小满节气,各地开始步入夏天,靡草死也标志着小满节气时阳气日盛;
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ID:59731
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ID:140948
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3
第三站: 开封菊花展
ID:125785
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01
挂号时间
上午7:30-11:00;下午13:30-17:00.周六照常。
02
门诊时间
上午8:00-11:30;下午14:00-17:30.周六照常。
03
急诊时间
全天24小时应诊
04
乘车路线
公交路线
乘坐3路、6路、43路、60路、91路、302路、303路.317路、318路、532路、552路公交车,在中心医院下车即到。
05
分支机构
一、人民医院河西院区(妇幼保健院)位于江东北路368号。
二、人 民医院二院院区(城北分院)位于南京市钟阜路1-1号。
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ID:132648
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帮你甩开对手
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独家实习内推
我们对接了大量的企业HR/高管/项目负责人/项目组成员/等等,委托我们发布的实习招聘信息都具有非常强的时效性!
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ID:137442
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ID:59002
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ID:1763
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1
保证视线,车速可控、不急刹
出门前要检查一下雨刮器;开车途中车窗起雾,使用空调风力把雾气驱除;不要开自然风,那样会把车外的湿气更多地带进车内,水雾就会越来越严重。下雨天道路湿滑,要适当降低车速;驾车时,要控制好车速,尽量不用急刹。
2
转弯防侧滑,减少并线超车
雨天转弯易侧滑,所以转弯要提前减速,轻柔打方向盘,过弯之后再恢复正常车速。行驶中应尽量减少变道、超车操作。遇到积水路面,注意观察前车;高速行驶不压积水;避免车轮激起水花。天雨路滑,跟车行驶中,要适当增加车距。
3
正确使用灯光,正确躲避雷击
转向灯、前大灯、雾灯……各种灯光要合理使用,保证自己看清路况,也确保别人能看到你的车。汽车是打雷闪电时最好的保护壳。如果在开车半途中被闪电击中,大家千万不要贸然下车检查车辆状况,因为车外比车内要危险得多。
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ID:153082
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谷雨
133 重度污染
19°阴
↑22° ↓10° 2级 东风
春听鸟声,夏听蝉声,秋听虫声,冬听雪声。
白昼听棋声,月下听箫声;山中听松声,
水际听欤声,方不虚生此世耳。
若恶少斥辱,悍妻诟谇,真不若耳聋也。
ID:24875
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ID:46357
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1
第一站: 连云港海湾
ID:125779
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时间:
2023年11月06日上午08:00
地点:
九鲸幼儿园操场
参赛人员:
各班级小班,中班,大班学生
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ID:163275
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20蚁币
天气情况
日期 | 最高温 | 最低温 | 空气指数 | 风力 | 天气 |
16 | 16°C | 10°C | 41 | 3-4级 | 晴 |
17 | 18°C | 9°C | 50 | 3-4级 | 多云 |
18 | 18°C | 9°C | 50 | 3-4级 | 阴 |
19 | 17°C | 8°C | 66 | 3-4级 | 小雨 |
20 | 16°C | 9°C | 54 | 3-4级 | 晴 |
ID:19423
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孩子上幼儿园之后,穿衣应以安全、舒适为主,这样才是正确的穿衣搭配原则。秋季早晚温差大,家长们可以给孩子这样穿:
穿脱灵活的防风外套或背心
孩子也爱美,特别是女孩子总喜欢一些颜色鲜艳、有亮片、水钻等装饰物的衣物。但由于这些装饰物容易划伤孩子娇嫩的皮肤,或者造成误食,这类衣物并不建议给孩子穿。此外,家长要记得在给孩子穿衣服时,检查纽扣、拉链的牢固性,防止脱落后弄伤孩子。
纯棉吸汗的内衣裤
柔软的纯棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,阻断了体热丢失,孩子也不容易生病。
合适的鞋子很重要
建议家长为孩子选择质地舒适、透气、弹性好的鞋子,同时,也要保证鞋子尺码合适,避免出现码数过大容易掉,码数过小穿着不适的情况出现。此外,对于容易汗脚的孩子,家长还可多备一双袜子。
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ID:160528
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ID:30965
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6蚁币
即使是精力蓬勃的夏,
葱郁的光芒里,也有它柔软的时刻
给自己一段时间吧,
和所有,安然相处的时间。
是应为风向不同,是因为心情不同··· ···
请不要忘记绿叶不同。
一遇到这种白菜价的
潮流美衣总是不能淡定哦。
ID:141660
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一场秋雨一场寒。在凉意渐浓的秋天,家长们都在苦恼一个问题:“穿少了怕着凉,穿多了怕出汗。这种忽冷忽热的天气,究竟怎么给孩子穿衣服才合适?”如何穿衣既舒适又安全呢?九鲸幼儿园推荐这份《幼儿秋季穿衣指南》给有需要的家长朋友们。
ID:160542
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悄然入秋·科学保暖
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分享是一种积极的生活态度
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容易让人贩子盯上的六类人
ID:128895
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1
缺乏对小学到初中衔接重要性的认识
对高一生来说,知识上有难度,心理和生理上更是一道槛。高一-的过渡转折基本奠定了学习生涯的雏形。新高一对于很多刚毕业的学生和家长来说都是一一个巨大的挑战。此外,孩子正好进入青春期,无论生理上还是心理.上都发生了明显的变化,如何尽快适应中学的学习和生活,就成为解决的问题。
2
知识容量、学习方法等都和初中完全不同
以简便计算为例,初中数学强调结果,而新高一更强调解题过程,对思维层面要求较高,结果正确、过程不正确也不能拿到满分。高中的开始是从选择、确定好中学的那一刻开始,也就是说在迈入高一的暑假期间,学生和家长就要开始全面规划整一个初中的学习和生活。
3
缺乏对小学到初中衔接重要性的认识工
对高一生来说,知识上有难度,心理和生理上更是一道槛。高一-的过渡转折基本奠定了学习生涯的雏形。新高一对于很多刚毕业的学生和家长来说都是一一个巨大的挑战。此外,孩子正好进入青春期,无论生理上还是心理.上都发生了明显的变化,如何尽快适应中学的学习和生活,就成为解决的问题。
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ID:151252
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悄
然
入
秋
科
学
保
暖
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01
健康小妙招
科学运动要适量适度、循序渐进,锻炼时,要根据环境和个人的身体条件,如季节、气候、场地和运动器材,以及自身的健康和运动水平等,科学安排锻炼项目,选择适当的锻炼方法。
02
健康小妙招
科学运动要适量适度、循序渐进,锻炼时,要根据环境和个人的身体条件,如季节、气候、场地和运动器材,以及自身的健康和运动水平等,科学安排锻炼项目,选择适当的锻炼方法。
03
健康小妙招
科学运动要适量适度、循序渐进,锻炼时,要根据环境和个人的身体条件,如季节、气候、场地和运动器材,以及自身的健康和运动水平等,科学安排锻炼项目,选择适当的锻炼方法。
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ID:160531
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平
安
春
运
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