研究表明,经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4-8厘米,因此,建议儿童每天进行户外运动。具体选择哪项运动,可根据孩子的性格、体质特点以及孩子的喜好,千万不要强迫孩子做他们不喜欢的运动,否则影响孩子的情绪,对长高反而不利。
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比赛回顾
比赛回顾
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爱“乒”才会赢
为促进广人员积极参与全民健身运动,增强身体素质,提高健康水平;加强每人之间的团结协作,激发大家的集体主义精神;加强各部门之间的交流与互动、增进友谊。
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乒乓球比赛规则
选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定,选对者可以选择先发球或先接发球,或选择先在某一方。
乒乓球攻球技巧
不同打法的人,其站位方式也不同,直拍左推右攻打法的站位,一般是左脚稍前于右脚,左脚位置基本处于球台左边线的延长线上。
乒乓球握拍方法
弧圈型握拍法,弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同拇指和食指形成一个小环状,其他三指在拍背面自然重叠,由中指的第一指关节顶于拍柄的延长线上。
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设计师|杨辉
文案|请替换
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摄影图片|来源于网络
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为胜利喝彩
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孩子的成长中
运动是非常重要的一门教育
运动除了给人一个好身体好精力之外
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竞争、合作、公平
责任感、坚持不懈的努力
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很多东西不用教,在运动中就都学到了
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运动会指体育运动的竞赛会,有奥运会等大型运动会,只是范围不同。运动会中,每人都能展现自己的光彩,迎接胜利的喝彩。举办运动会可以让民众能真正体会到运动带给我们的快乐,以及运动带给我们的好处。
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爱“乒”才会赢
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乒乓球(ping-pong),中国国球,是一种世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打等数种;2001年9月1日前以21分为一局,现以11分为一局;采用五局三胜,七局四胜。
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比赛回顾
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