跳水的好处有：改善心血管系统、提高肺活量、加强皮肤血液循环、增强抵抗力、减肥、健美形体、增强对温度的适应力等。跳水对心血管系统的改善有相当重要的作用。

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电子竞技是电子游戏比赛达到“竞技”层面的体育项目。电子竞技运动就是利用电子设备作为运动器械进行的、人与人之间的智力对抗运动。

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电子竞技（Electronic Sports）是电子游戏比赛达到“竞技”层面的体育项目。电子竞技就是利用电子设备作为运动器械进行的人与人之间的智力和体力结合的比拼。通过电子竞技，可以锻炼和提高参与者的思维能力、反应能力、四肢协调能力和意志力，培养团队精神，并且职业电竞对体力也有较高要求。

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保尔用胳膊、肩膀，甚至拳头给自己开路，拼命往里挤，有时抓住上层的铺位，把身子吊起来，从别人肩膀上爬过去。 他受到了数不清的咒骂，不过总算挤到了车厢的中间。他从上面下来，一脚踩在一个胖女人的膝盖上，她冲着他骂起来你这个该死的。

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欧洲杯

第一届欧洲杯在1960年举行，每四年举行一次，今年2021举行的是第十六届，开幕式在罗马奥林匹克体育场进行。让欧洲各国有更多的比赛机会。

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跳水的好处

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印第安纳步行者队是一支位于美国印第安纳州印第安纳波利斯的职业篮球队，从属于NBA东部联盟的中部赛区。步行者队于1967年成立并加入美国篮球协会（ABA），1970、1972、1973年三次获得ABA总冠军。

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在乐曲里，迎着初升的朝阳，运动员缓缓入场了，在他们自信的笑容中，显示着国家的繁荣昌盛..运动员迈着矫健的步伐进场了，他们坚定的步伐，昂首挺胸，显示出新一代的蓬勃生机。

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体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体练习过程。其内容丰富，有田径、球类、游泳，武术、健美操、登山，滑冰，举重，摔跤，自行车等多种项目。

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蛙泳

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蛙泳是竞技游泳姿势之一。人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久，实用价值大，常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等，同时，也是游泳初学者的学习项目。

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