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起床时间:7:15
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勇往直前 扬鞭策马 坚定信念
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高考倒计时
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在这里
你可以看漫画
你可以吃甜点、喝咖啡
你可以和小伙伴聊天打桌游
在这里,回忆你的旧时光......
ID:32042
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XXX学院
XXX东校区4栋,杂质水排出清理,XXX西校区7栋,杂质水排除清理,XX综合教学楼下水道修复排,XX电教中心3楼下水管堵塞修复排查。
XXX学院
XXX东校区4栋,杂质水排出清理,XXX西校区7栋,杂质水排除清理,XX综合教学楼下水道修复排,XX电教中心3楼下水管堵塞修复排查。
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ID:62703
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END
ID:106060
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高考考前须知
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祝愿大家在新的学期里学习更加努力﹐成绩更加进步﹔身体更加健康!新学期伊始﹔摆在我们面前的一切都是新的,新的起点,新的希望,我们将站在新的地平线上﹔珍惜时间努力拼搏证明自己超越自我。
ID:105518
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我们开学啦
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珍惜时间
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高考加油
十年春风化雨/此刻笔下
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告别校园生活
大学生假期进度开启
在校千篇一律起床方式画上句号
假期花式起床与作息时间拉开帷幕
青春洋溢的青年大学生
带着不一样的作息方式
打开假期全新一天
ID:129410
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懒猪!起床啦
ID:17408
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ID:26754
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早上叫醒我的不是闹钟也不是所谓的梦想,而是成年人的世界。随着寒冷冬季的到来,有起床拖延症的我,不到闹钟的最后一分钟,坚决不起。最后六七个闹钟把留恋被窝中的我给轰醒了。想回到小时候......
点击下方圆形↓↓↓,点击查看推荐睡眠时长
小时候的我,儿童(6-13)
点击钟表,查看作息时间
慢慢的成长为青少年(14-17)
点击钟表,查看作息时间
不知不觉的已步入青年人的行列(18-25),
原来成年人(26-64)的睡眠时长和青年人的睡眠时长相差不大。
点击钟表,查看作息时间
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ID:29688
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冲
刺
高
考
ID:25868
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喝牛奶:餐前30分钟
喝牛奶的最佳时间是餐前30分钟。因为研究发现,吃同样的一餐,如果在餐前30分钟先喝牛奶,然后再吃饭,能最有效地降低餐后血糖反应。
吃水果:饭后半小时
水果中的糖可直接被小肠吸收,而我们正餐时所吃的主食、肉类等混合性食物中含淀粉、蛋白质较多,在胃内需停留一段时间才能被消化
刷牙:饭后半小时
早上刷牙只能清新口气,事实上吃完饭半个小时之后再刷牙最好,特别是晚饭30分钟后刷牙更好,这对预防龋齿有重要作用。
ID:44461
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开学通知
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温故而知新
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周一:2022-06-06至2022-06-16
周三:2022-07-06至2022-07-16
周五:2022-08-06至2022-08-16
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懒猪!起床啦
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准备好了么
新的学期新的希望,每个同学都希望在新学期里有好的表现。
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新学期新开始
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新的学期新的希望,每个同学都希望在新学期里有好的表现。假期开学前期,根据自己的状态制定切实可行目标和学习计划,能起到激励作用。
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开展文明护网意识
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开学后,家长不能大撒手
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新的学期新的希望,每个同学都希望在新学期里有好的表现。假期开学前期,根据自己的状态制定切实可行目标和学习计划,能起到激励作用。
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