01
只有摆正自己的位置,下功夫熟悉基本业务,才能更好适应工作岗位。
02
只有主动融入集体,处理好各方面的关系,才能在新的环境中保持好的工作状态。
03
只有坚持原则落实制度,认真统计盘点,才能履行好用品的申购与领用。
04
只有树立服务意识,加强沟通协调,才能把分内的工作做好。
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立冬后,就意味着冬季正式来临。草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说,但中国民间却有立冬补冬的习俗。在寒冷的天气中,应该多吃一些温热补益的食物这样,不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。
1.吃饺子;
2.多吃主食,适当吃羊肉、鹌鹑和海参;
3.海带、紫菜可促进甲状腺素分泌;
4.动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力;
5.芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素;
6.立冬时节的营养应以增加热能为主。可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物。
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