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正确穿衣
若是衣服不透气的话,皮肤就无法自由呼吸,而且还会导致身体无法散热,从而更容易中暑。对此,建议大家最好穿棉质的衣服,这种材质吸汗性好,能够让皮肤变得透气一些。或者说选择真丝面料,穿起来比较凉快一些。
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冬日的暖阳
一夜之间,这座城市就冷了,愿所有人有衣暖身有人暖心。若逢新雪初霁,满月当空,下面平铺着皓影,上面流转着亮银。
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冬日的暖阳
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冬日的暖阳
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降温
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一候/水始冰
立冬之日,水始冰,冰寒于水,所以是水与冰的结合,冬寒水结是为伏阴,孟冬始冰,仲冬冰壮,季冬冰盛。
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二候/地始冰
立冬之日,水始冰,冰寒于水,所以是水与冰的结合,冬寒水结是为伏阴,孟冬始冰,仲冬冰壮,季冬冰盛。
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三候/雉入大水为蜃
立冬之日,水始冰,冰寒于水,所以是水与冰的结合,冬寒水结是为伏阴,孟冬始冰,仲冬冰壮,季冬冰盛。
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国庆快乐
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冰雪覆盖
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国际护士节
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在国际护士节这一天,世界各地的医疗机构、政府机构和民间组织会举办各种活动来庆祝和表彰护士们的工作。这些活动可能包括颁发奖项、举行表彰仪式、组织研讨会和讲座,以及通过媒体宣传护士的贡献等。此外,许多医院和医疗机构也会为护士们提供特别的福利和休息日,以表达对他们辛勤工作的感激之情。国际护士节是为了纪念现代护理的创始人弗洛伦斯·南丁格尔的生日而设立的,每年的5月12日被定为国际护士节,这是为了表彰和感谢护士们在全球医疗保健领域所做出的贡献和牺牲。
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Q&A
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防寒保暖小常识
首先,要注意添衣防寒。衣服要慢慢加,不要刚有点凉就加衣服太快。
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天冷,要预防感冒
感冒的预防最主要的就是避免到人比较多而且空气不流通的地方去,空气当中的病毒或者细菌就比较多,如果体质比较差,呼吸这样的空气感染的可能性就比较大。
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降温,强身健体
天气越来越冷,暖身运动尤其重要。
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贰
气象变化
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01
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物候特点
古籍《群芳谱》中说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”这就是说,到“小雪”节气由于天气寒冷,降水形式由雨变为雪,但此时由于“地寒未甚”故雪下的次数少,雪量还不大,所以称为小雪。“小雪”是反映天气现象的节令。
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节气确定
“小雪”是反映天气现象的节令。古籍《群芳谱》中说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”《月令七十二候集解》曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。
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相关民俗
民间有“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。小雪节气后,一些农家开始动手做香肠、腊肉,把多余的肉类用传统方法储备起来,等到春节时正好享受美食。
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如何抵抗寒邪
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其实还是离不开健脾养胃,脾胃是后天之本我们身体需要的营养物质都是由脾胃提供的脾胃好了,孩子的抵抗力、免疫力才能强大其实不光是风寒感冒,其他的秋季感冒在正气充足的孩子面前都是不值一提的。
如何抵抗寒邪
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其实还是离不开健脾养胃,脾胃是后天之本我们身体需要的营养物质都是由脾胃提供的脾胃好了,孩子的抵抗力、免疫力才能强大其实不光是风寒感冒,其他的秋季感冒在正气充足的孩子面前都是不值一提的。
如何抵抗寒邪
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其实还是离不开健脾养胃,脾胃是后天之本我们身体需要的营养物质都是由脾胃提供的脾胃好了,孩子的抵抗力、免疫力才能强大其实不光是风寒感冒,其他的秋季感冒在正气充足的孩子面前都是不值一提的。
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ID:156366
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出门戴口罩
专家表示,口鼻是呼吸道的门户,其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵,避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。身体在保证不冷的前提下,不宜捂得过严,捂出汗反而会降低免疫力。
建议出门时最好戴上纱布口罩,还应注意每天换。
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壹
历史渊源
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气温骤降
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济南的冬天
《济南的冬天》是现代著名作家、剧作家、小说家老舍创作的一篇散文,最初发表于1931年4月,
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忽如一夜春风来
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秋季早晚气温变化较大,不要贪凉。夜晚气温低,要盖好被褥,以免受凉;日间衣着不宜过厚,以不着凉为度。外出时注意手、足、头面部防寒保温,预防冻疮。
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由于秋季天气多伴有风,且常常寒流侵入如果只注意身上穿的暖和,而不注意外出屋内温度高于户外很容易受寒感冒。
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1 消防工作
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雪天行人注意事项
雪天行人注意事项
凛冬已至,温度降低,恶劣天气逐渐增多,同时也是火灾、交通、煤气中毒、传染病等安全事故高发期。为切实保障学生的人身安全,特此提醒广大家长要协同学校加强对孩子进行安全教育和监管,给孩子营造一个健康平安的环境。
凛冬已至,温度降低,恶劣天气逐渐增多,同时也是火灾、交通、煤气中毒、传染病等安全事故高发期。为切实保障学生的人身安全,特此提醒广大家长要协同学校加强对孩子进行安全教育和监管,给孩子营造一个健康平安的环境。
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2019 | 01 | 03
校园活动宣传标题
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