疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所,更不要到传染病患者聚集的场所。养成佩戴口罩好习惯。多数常见病毒可通过呼吸道飞沫传播,专家表示飞沫传播距离很短,一般在1至2米内,不会在空气中长期漂浮。如果别人在讲话、咳嗽、打喷嚏时,与其近距离接触,又没有采取防护措施,是非常容易发生感染的。科学佩戴口罩既保护自己,也保护他人。
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保持良好的个人卫生习惯:勤洗手、常通风、少聚集,科学规范佩戴口罩,同时均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段,在流感季来临之前要及早进行流感疫苗接种,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。;
ID:161195
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秋季传染病预防指南
温馨提示
早预防,早发现,
早诊断,早隔离,早治疗
ID:161182
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01
注意防寒保暖,随时增减衣物,避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
02
注意防寒保暖,随时增减衣物,避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
03
勤洗手、科学洗手。呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生,学会正确的洗手方法。
04
文明咳嗽不随地吐痰打喷嚏或咳嗽时用清洁的手绢或纸巾遮掩口鼻;若一时来不及拿纸巾遮掩可用手肘弯的衣服遮挡口鼻因为病毒不容易在干燥的衣服上停留;打喷嚏或咳嗽时,千万不能用手遮掩口鼻;吐痰时,痰液用纸巾包好,弃置垃圾桶。
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ID:161187
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预防传染病
健康伴我行
一一秋季传染病预防指南一一
ID:161202
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传染病流感预防指南
ID:161200
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PART.01
流行性感冒
流行性感冒是一种由流感病毒、副流感病毒等引起的急性呼吸道传染性疾病,具有感染性强、传播速度快等特点,主要通过空气中的:飞沫,人与人的接触或与被污染的物品接触发生传播。
主要症状:
临床表现为突发高热,头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症,咳嗽、咽痛等。婴幼儿和老人易并发肺部感染。
传播途经:
以打喷嚏和咳嗽等飞沫传播为主,也可能以气溶胶形式传播。
预防措施:
1.勤洗手、勤通风,减少前往人群密集场所。
2.打喷嚏或咳嗽时,用上臂或纸巾遮住口鼻,其后洗手。
3.出现流感样症状时,主动自我隔离,外出公共场所戴口罩。
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01
选择新鲜、无变质的食品
购买肉、海鲜等食物时,应注意新鲜度、有无检疫部门的检疫章。不要购买来源不明的畜禽肉和随意食用病死动物和禽类,更不要购买变质的食品。食物一旦有色泽、味道、黏度等感官性状变化,立即丢弃不可食用。
02
控制细菌繁殖
在夏天必须要注意将需要储存的食物的温度保持在60℃以上或者是5℃以下。需要冷藏或冷冻的食品,购买后尽快放入冰箱保存,避免在室温暴露时间过长导致腐败变质。
03
及时加工食品
泡发银耳、木耳应即泡即用,泡发用水要干净,时间不要超过两个小时,不过夜泡发。不食用浸泡过久的黑木耳或银耳,保持食物材料新鲜。
04
缩短存放时间
把食品买回家后要及时放进冰箱冷冻、冷藏。贮存食物要生熟分开,预防交叉污染。烹调好的食品,应尽量缩短存放时间,最好现做现吃。特别是熟肉制品在无冷藏的条件下,存放时间不宜超过2个小时。瓶装、罐装、利乐纸盒、真空包装等包装食品,即开即用,开启后应及时冷藏且不宜久存。
05
不吃隔顿的凉拌菜和剩饭剩菜
若真的要吃,食用前应进行彻底加热处理,煮熟煮透。外购食品或隔夜熟食更要煮透后再食用。
06
不吃隔顿的凉拌菜和剩饭剩菜
对于火腿、熟肉以及罐头等食品,罐头的两端若有膨胀现象,或色、香、味改变的食品,应禁止食用,即使煮沸也不宜食用。
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常见传染病的预防措施
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01
诺如病毒是什么?
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒诺如病毒感染性胃肠炎在全世界范围内均有流行全年均可发生感染,每年10月到次年3月是流行的高发季,感染对象主要是成人和学龄儿童,常在学校、托幼机构等人员密集的场所引起传播。
02
诺如病毒的传播途径有哪些?
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒诺如病毒感染性胃肠炎在全世界范围内均有流行全年均可发生感染,每年10月到次年3月是流行的高发季,感染对象主要是成人和学龄儿童,常在学校、托幼机构等人员密集的场所引起传播。
03
如何预防诺如病毒?
注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手。注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品。在疾病高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会。多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质。
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ID:161185
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01
流感是什么?
流感是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病。
02
流感的症状有哪些??
流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、结膜轻度充血也可有呕吐、腹泻等症状。
03
流感的传播途径有哪些?
流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源,流感的传播途径以呼吸道分泌物的飞沫传播为主,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
04
如何预防流感??
保持良好的个人卫生习惯:勤洗手、常通风、少聚集,科学规范佩戴口罩,同时均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段,在流感季来临之前要及早进行流感疫苗接种,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
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ID:161197
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衣
由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫-块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时,幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。
食
在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用。比如,在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。
住
虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。
行
秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进体内钙的吸收,同时也增强幼J L的体质。
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01
饮食篇
①
平衡膳食,增强宝宝身体的抵抗力。
②
多吃水果和蔬菜,可以滋养宝宝的免疫系统。
02
日常篇
①
室内经常通风换气,保持空气清新。
②
帮助宝宝养成良好的卫生习惯和生活习惯,勤洗手、多喝水,合理安排好作息,做到生活有规律。
③
根据天气变化,适当增减宝宝的衣物。
④
疾病流行的季节,尽量减少去人员密集的公共场所。
03
运动篇
①
多带宝宝锻炼身体,增强免疫力。
②
多带宝宝到户外活动,增强体质。
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ID:161129
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猴痘病毒的临床症状
潜伏期通常为6至13天,但也可能在5至21天之间。
发病初期症状包括发热、头痛、淋巴结肿大、肌肉陂痛重度疲乏等。
发热几天后发展为面部和身体其他部位大面积皮疹,并可能导致继发性N染、支气管肺炎、败血症等。
猴痘具有自限性。症状通常在14-21天内消退。
重症和死亡情况
重症常见于儿童或免疫缺陷者,还与感染者基础健康状况、暴露于病毒的程度及并发症严重程度等有关。
猴痘疫情病死率差异较大。近年来约为3%%至69%。
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秋季传染病预防指南
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九鲸医院地址
九鲸市九鲸路向南200米133号
社区服务中心地址:
九鲸市九鲸路向南200米133号
社区服务中心地址:
0396-1213456789
订阅号
服务号
微信搜索公众号【九鲸本地宝】,可获九鲸市各区流感疫苗接种安排、查看接种地点.服务时间、接种价格.咨询电话。
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诺如病毒感染性胃肠炎
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预防措施
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审核 | 何大炮
文案 | 赵聪明
排版设计 | 李富贵
图片 | 来源于网络
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诺如病毒感染性胃肠炎
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怎样预防秋季感染病?
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传染病〔Infectious Diseases〕是由各种病原体引起的能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的一类疾病。病原体中大部分是微生物,小部分为寄生虫,寄生虫引起者又称寄生虫病。
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PART.02
诺如病毒
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒,病程一般为2-3天,是一种自愈性疾病,恢复后无后遗症表现。传染性强,以肠道传播为主,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。
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猴痘病毒来袭
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