01

七步洗手法第一步

洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

02

七步洗手法第二步

洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

03

七步洗手法第三步

洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓

04

七步洗手法第四步

洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

05

七步洗手法第五步

洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

06

七步洗手法第六步

洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

07

七步洗手法第七步

洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

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勤洗手讲卫生

要用流动的水洗手（不建议放一盆水洗）

要让香皂或者洗手液充分揉搓、起泡泡（随便抹上就冲掉？没用的）

每个地方都要洗到位，包括手心、手背、手腕、手指缝，指甲缝，每个角落都不能放过（病菌最爱躲在这些地方）

肥皂泡要彻底冲干净（记得捧水冲洗水龙头哦）

洗手后要用干净的毛巾或者一次性纸巾擦干（湿哒哒的环境有利于细菌继续滋生）

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预防夏季感冒

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预防食物中毒

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夏季感冒的预防

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艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。

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勤洗手,讲卫生

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饭前饭后便前便后吃药之前处理伤口前后

接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后

接触过传染物品之后，更要经过消毒反复洗手

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甲型流感·重在预防

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预/防/甲/流/宣/传

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预防甲流宣传

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01

减少去人多密集的地方

流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升,增加病原传染几率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施若孩子已患病发病期间停止来园，避免传染他人。

02

原理“毒”源

家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离,以免传染给幼儿。教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让幼儿远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。

03

讲卫生，勤消毒

让幼儿勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。让幼儿在饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染几率。幼儿的餐具应定期灭菌消毒。

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勤洗手，讲卫生

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为什么要洗手

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讲卫生从勤洗手开始

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01

甲型流感·重在预防

02

甲型流感·重在预防

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结语

夏天天气炎热，很多人都会图一时之快，吃冰镇食品长时间吹空调等，感冒的发病率高也就成了自然而然的事。虽然这是一种小病，大多可以自愈，但是如果不注意调养，不但不会如愿自愈，反而会越来越严重小病拖成大病。特别是有些食物，在这个特殊时期一定要忌口，如西瓜、糖果、酒、咸菜、辣椒等最好等感冒痊愈了再吃。

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预防夏季感冒

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夏季感冒吃些什么好

多喝浓汤，少喝清汤

感冒时应该以最少量、浓缩的饮食获取最高热量，如浓汤所含的热量及营养素就比清汤多。或者在豆腐和稀饭上撒点肉松和海苔，蒸蛋时加些香菇丁和肉末。这些都是在少份量食物中增加热量和营养素的方法。

多吃豆腐，少喝牛奶

感冒时选择高品质的蛋白质能增加身体修复能力。高品质的蛋白质包括豆腐、豆浆、蛋类和深海鱼等。但牛奶容易生痰，有些人的乳糖耐受性低，也容易拉肚子不建议以牛奶作为摄取蛋白质的来源。

用果汁代替新鲜水果

流质食物能减少肠胃消化负担。因此，感冒时应该以果汁代替新鲜水果，虽然果汁缺少膳食纤维，但能降低肠胃负担。猕猴桃汁、橙汁等果汁都含有丰富的维生素C且酸酸甜甜的味道能够刺激食欲、有利于去除口中的苦涩味。

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何时该洗手

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勤洗手,讲卫生

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如何正确洗手

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讲卫生从勤洗手开始

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学会勤洗手

保持手卫生

讲卫生从勤洗手开始

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科学预防

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