段落后不要立即洗冷水澡

中午前后，烈日当空，气温最高。除游泳外，忌在此时锻炼，谨防中暑。夏季阳光中紫外线特别强烈，人体皮肤长时间照射，可能发生灼伤。紫外线还可以透过皮肤、骨头，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受损伤。

因为锻炼后体内产热量增加快，皮肤的毛细血管也大量扩张以利于身体散热。突然过冷刺激会使体表已开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官紊乱，大脑体温调节失常，以致生病。

段落后不要立即洗冷水澡

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读完一本书，却不记得讲了什么？美剧看了一部又一部，英语还是没啥进步？知乎、公众号、指导书看了一大堆，却无法形成自己的知识体系？作者告诉你，这都是典型的低质量学习症状。

如果我们不了解学习的原理，就是在做无效的重复动作。如果我们缺乏行之有效的学习方法，就是在白白消耗天赋。书里从脑科学和心理学的最新研究出发，从多个学科角度解读了学习的原理，为我们提供了最全面的学习方法和思维模式。

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行业 中学·大学 旋转 交错 青春 错位 极简 美观 边框 可加一 小图内容 倾斜 虚线 竖线条 矩形 对话框 爱心 心形

迭变湾居理想

深入地块居住腹地，大连湾国际住区打造幼儿园、小学、中学12年一站式教育主轴，填补区域教育资源空白。匹配缤纷多样的主题商街，浓厚的文化氛围与丰富的街区生活，带给大连湾国际社区更多的活力与精彩。

居湾而生，是大连湾国际社区得天独厚的诗意栖境，因此项目设计与海湾紧密相连。如海岸线般婉转的带状公园，沿着主干路铺展，把海星放置在儿童活动区，将水系景观打造成浪花涌来的造型，隔绝主干道的喧嚣，造就湾区生活的出尘画境。

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提高课堂效率

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双铁交通

四通八达 覆盖高铁

临近高速，半小时可达机场

商圈环绕

周边有商务中心、购物广场

一站式吃喝玩乐购 覆盖高铁

一湖双园

坐拥一湖双园景观

畅享自然舒适生活

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PART 01

初夏的温柔

我听见了风吹过耳畔的呢喃,岁月的风落座窗前,一起欣赏夏花,如水的光阴里,每一个平凡的生命都有自己的感动,在内心泛起点点涟漪,在阳光下熠熠生辉。

PART 01

初夏的温柔

在浅夏的时光里,温柔栖息,慢慢学会了悲喜自渡,变得不悲不喜,不忧不惧,学会了接受世界上所有的存在,善良的人总是热爱生活中的一切,也爱自己,也爱生活，爱这个世界。

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主题 文艺清新 夏天 简约 美观 可加一 对话框 三角 圆球 圆角 虚线 叶子 不规则 文本

乘交通工具时要遵守安全秩序和防疫管理要求

国庆假期

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内容 线条边框 细线框 圆角 加号 对称 可加一 圆形 圆圈 简约 简单 极简

乘交通工具时要遵守安全秩序和相关防疫管理要求

国庆假期

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听风触动心弦

五月,依旧有暮春的余韵,时光荏苒之中,我们窗前听风吟,陌上看花开,浅夏宁静,却也是季节更替最美的篇章。

感受岁月如歌

让时光不老，岁月静好,让自己在夏花之绚烂中,安静些,再安静些,让一些不如意的事物,淡淡消散,让生命优雅一些,精致一点。

守望初夏的季节

暮春向晚的日子里,放飞自己的心情﹐删繁就简,安然生活,在素简的人间烟火之中，淡然世故，品味美好,让清风化作诗意,不觉间美了心境。

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主题 文艺清新 简约 美观 可加一 线条 对称 边框 圆角 叶子

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有的爱我们要用一生去领悟

妈妈爱永远是一门精深学问

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行业 酒店民宿 住宿 活动 宣传 前言 内容 三角形 线条 边框 简约 极简 美观

内容 线条边框 细线框 下划线 可加一 三角 对角 矩形 卡通 简约 简单 极简

精彩如你

招聘职位/ABOUT US

公司行政专员2名

岗位要求:

1.大专及以上学历,专业不限,男女不限;

2.有行政人事工作经验者优先;

岗位职责:

1.负责公司人员的招聘;

2.负责公司文件、档案、资料的整理、分类、归档、记录等各项办公室工作;

薪资待遇:2500-3500元/月

销售业务员8名

岗位要求:

1.专业不限,男女不限;

2.有销售工作经验者优先;

岗位职责:

1.负责市场渠道开拓与销售工作,执行并完成公司年度销售计划;

薪资待遇:面议

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图片 上下文图 可加一 标题内容 细线框 对话框 下划线 粗线条 色块 简约 简单 极简

内容 线条边框 企业 宣传 线框 菱形 三角 层叠 排列 简约 简单 极简

内容 线条边框 细线框 圆角 可加一 半圆 简约 简单 极简 文艺 清新

双语主题综合活动

我园以《幼儿园快乐与发展课程》为引领，以“主题活动”为纽带，将英语学习与主题活动整合，形成了我园园本的“双语主题综合课程”模式。

启蒙式经典诵读

通过日常有节奏、有韵律地诵读《弟子规》、《三字经》、《百家姓》等经典著作，让幼儿在潜移默化中感受国学经典、领悟传统文化、启蒙人生智慧、规范举止言行、积累人文素质、提高人格

个性化特长培养

以幼儿兴趣为主，开设了形体、钢琴、武术、轮滑、计算机、早期阅读等兴趣课程，充分满足幼儿学习成长的需要，促进幼儿全面及个性化的发展。

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行业 幼儿·小学 简约 美观 清新 儿童 春季招生 宣传 边框 可加一 冒号 文本

构建安全可控、开放融合、性能优良的定制化专属网络。更有与中国移动合作的杭州5G＋数智工厂展示,树立5G行业赋能的新标杆。

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19XX年

-

XX学堂成立

19XX年

-

更名为XX学校

19XX年

-

更名为XX大学

19XX年

-

组建XX大学

19XX年

-

设文学院、理学院、法学院

19XX年

-

组建XX大学

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内容 线条边框 线框 可加一 文本 多边形 矩形 美观

这朵世间最美好的玫瑰，

星尘为泥，银河滋养，永远不会枯萎，

永远在沉静宇宙中盛放。

这是我要给你的，

宇宙级别的浪漫。

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内容 线条边框 简约 美观 清新 可加一 矩形 文本 极简

小明:

今天都有哪些课外游戏呢?

小美:

有小青蛙跳荷叶和蚂蚁排队走。

小明:

今天都有哪些课外游戏呢?

小美:

有小青蛙跳荷叶和蚂蚁排队走。

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组件 对话问答 圆形 细边框 圆角 对话框 可加一

【微醺畅饮】

坐拥一整面酒柜，足以看出他们家的选择多到数不过来！特调鸡尾酒、啤酒一网打尽，不论是“酒王”还是“小白”，都能满足！

【乐队演出】

还有来自不同选秀节目的歌手以及服务过众多演唱会及综艺节目的乐队助阵，给你打造环绕沉浸式的音乐天堂！还有大屏幕可以实时互动哦！

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一.坚持做好个人防护

在公共交通工具、电梯、商场等人群聚集场所认真做好个人防护：坚持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离注意个人卫生）尽量减少去人群聚集场所，返家后勤洗手勤消毒。

二.配合学校做好防疫工作

请家长密切关注学校发布的疫情动态和疫情防控工作要求，随时关注班级的各类防疫通知及时完成学校各类摸排和上报，不瞒报，不晚报不漏报。

三.正确佩戴口罩、错峰接送

坚持正确佩戴口罩，佩戴时“分清内外上下贴合盖住口蛗颌，调整压紧金属条，及时定期更换口罩”，不在人员密集或与人交谈时取下口罩。

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行业 医疗健康 治疗 疾病 传染病 科普 知识点 标题文字 对话框 边框 三角形 正方形 圆形 图文组合 可加一 简约 简单 极简

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小镇最美妙的时候莫过于夏季，微风拂过草地，泉水叮咚不息，夕阳做景看湖水荡漾着新绿、嫩芽抽枝茹荫，自然得悸动号召不安与都市的人，“趁着夏日美美，与海风尽情相拥”

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家长:宝贝，你很快就要上小学了，感到兴奋吗?

家长:孩子:小学是什么样的?我会喜欢那里吗?

家长:小学有很多新鲜事物等着你去探索。你会有更多的朋友，学习更多的知识，比如数学、语文和科学等。

听起来好像很酷，但是我会不会很难?

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主题 访谈演讲 生态环境 保护自然 爱护环境 可加一 边框 对话框 三角形 圆角 简约 简单 标题内容 绿色 极简 美观

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内容 线条边框 科技 电路 产品 介绍 宣传 小图文字 简约 简单 极简 美观 小圆 双边框

请输入标题

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公司管理人员,是公司战略的执行者,是公司战术的制定者,是公司与员工之间的桥梁,是公司文化的践行者,更是公司经营管理的中坚力量。

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常用礼仪全面考核

此次活动，充分展现了高新政务服务工作人员良好的精神面貌，进一步提升了政务服务形象和亲和力。

下一步，高新区行政审批局将继续加强工作人员规范化管理，推动窗口工作人员“学礼仪、用礼仪、行礼仪”。

树立良好的政务服务形象，持续擦亮“‘抚’务周到·高‘兴’办”政务服务品牌，提升企业群众的获得感和满意度。

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行动中，“红色小分格”网格员“以点带面”，分批分队，全方位排查商户、写字楼、楼院小区等场所的消防隐患，全面排查消防通道是否被占用或堵塞，是否存在危险废弃物，特别是标识不明、可能有残留不明物质的废旧铁桶等容器，并查看消防器材是否过期、存不存在飞线充电、商户是否正确使用燃气等情况。

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行业 物业社区 社区服务 管理 走访 网格服务 帮助 志愿者 对话框 头像 可加一 小图内容 边框 简约 三角形 美观

同学们知道今天是什么节日吗?   

今天是妇女节,也就是妈妈、奶奶、外婆她们的节日。

那我们要怎么庆祝呢?       

我们可以给她们送花，

还可以给她们画一张美丽的画。

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组件 对话问答 女孩 花束 可加一 对话框 三角形 圆角

精彩如你

福利待遇/FRINGE BENEFITS

双休、五险一金、法定节假日、带薪年假、年终奖

团队聚餐、不定期公司旅游、员工生日礼物、生活补助

公司有免费培训课程、支持员工全方面发展

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图片 上下文图 可加一 细线框 对话框 五角星 星星 竖线条 箭头 简约 简单 极简

公司管理人员,是公司战略的执行者,是公司战术的制定者,是公司与员工之间的桥梁,是公司文化的践行者,更是公司经营管理的中坚力量。

内容 线条边框 小图内容 对话框 阴影 交错 错位 三角形 圆形 圆圈 简约 简单 极简