我们应该怎么做
养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查,做到早发现、早预防、早诊断、早治疗就,可以有效的预防脑卒中。
养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查,做到早发现、早预防、早诊断、早治疗就,可以有效的预防脑卒中。
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推荐素材
01
日常生活习惯和行为应注意:
均衡饮食,避免进食高胆固醇及高动物脂肪食物。
适度增强体育锻炼
克服不良习惯,如戒烟酒、避免久坐等等
防止劳累过度
克服不良习惯,如戒烟酒、避免久坐等等
02
有相关疾病的患者应重点注意:
高血压患者,应注意控制高血压
高血脂患者,应注意控制血脂
糖尿病患者应积极控制血糖
房颤或有其他心脏疾病患者,应控制心脏病相关危险因素
有以上疾病的患者,应定期到医院相关科室门诊及时就诊及定期复诊
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ID:142952
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预防中风
ID:142953
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胃
癌
发
展
胃癌发展有一个大致的过程:
正常胃黏膜→慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎→肠化生、异型增生→胃癌
引起萎缩性胃炎最为常见的原因就是幽门螺杆菌感染,这是胃癌的一个高危因素。
一般认为,幽门螺杆菌经过口到达胃黏膜后定居感染,数周或数月后引发慢性、浅表性胃炎,数年或数十年后发展成为十二指肠溃疡、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎等,而慢性萎缩性胃炎是导致胃癌最危险的因素。
虽然不能说患了萎缩性胃炎就一定会进展成为胃癌,但是有萎缩性胃炎的人确实属于胃癌的高危人群。
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ID:153010
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01
讲究校园卫生共创美丽校园
学校是我们每一个人学习生活的地方,良好的校园环境可以为我们提供良好的氛国,让我们更有动力只有我们每位同学做到干净卫生,我们的校园才能整洁美丽。因此,在日常的学习生活中,我们要积极制止破坏环境的行为,同时树立爱护个人卫生保护校园环境的意识。
02
讲究校园卫生共创美丽校园
学校是我们每一个人学习生活的地方,良好的校园环境可以为我们提供良好的氛国,让我们更有动力只有我们每位同学做到干净卫生,我们的校园才能整洁美丽。因此,在日常的学习生活中,我们要积极制止破坏环境的行为,同时树立爱护个人卫生保护校园环境的意识。
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讲究校园卫生共创美丽校园
学校是我们每一个人学习生活的地方,良好的校园环境可以为我们提供良好的氛国,让我们更有动力只有我们每位同学做到干净卫生,我们的校园才能整洁美丽。因此,在日常的学习生活中,我们要积极制止破坏环境的行为,同时树立爱护个人卫生保护校园环境的意识。
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ID:143227
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PART.01
九鲸第一初级中学,已有54年的办学历史,是现在的省级示范性二类普通高中。该校现有教学班级80个,在校生5000余人;教职工269人,专任教师221人。学校从2011年至2017年连续七年获全市一类B校教学质量一等奖,连续7年高考升学率保持全市前三名。
PART.02
历年来,该校以“教育思想前沿、师资队伍良好、校园环境优美、提高整体素质、培养优质学生、育人特色鲜明”为办学目标,以“团结求实、开拓奋进”为学校的灵魂和旗帜。经过多年努力,近年来,该校在德育教育、安全工作、教学质量等方面取得了一定的成绩。
PART.03
在办学过程中,学校始终坚持“特色、创新、示范”带动引领作用,栉风沐雨,砥砺前行。经过历代五小人的奋力拼搏,迎来了灿烂的辉煌。学校先后在全国、全省、全市、区评为特色学校、先进单位、文明校园、平安校园、创建先进单位、禁毒先进单位等,并连续五年获全市教学质量一等奖。
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ID:151712
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1
保持乐观的心态
古人常说,怒伤肝,喜伤心,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾很多时候,人之所以会状态不佳,多数和情绪有关情绪不好的人,就像一颗随时会爆的炸弹,不仅伤人也会害己虽然情绪不是生活的全部,但却能左右你全部的生活。
2
保持乐观的心态
喜怒哀乐是伴随着人们出生就会产生的情绪属性,而如何更好地控制和管理自己的情绪确实是一门学问需要我们每个人认真审视、不断学习改进,通过有目的的强化管理,进而来改善我们大脑思维的认知维度和处理方法。
3
保持乐观的心态
而随着年龄的增长,你会发现你能改变的事情真的很少,与其固执地坚持,不如换位思考,顺其自然地放手。需要我们每个人认真审视、不断学习改进对生活保持热爱,懂得释怀,凡事想得远看得开心态好了人自然更加健康、快乐。
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ID:147534
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诗
词
采桑子
小堂深静无人到,满院春风。
惆怅墙东,一树樱桃带雨红。
愁心似醉兼如病,欲语还慵。
日暮疏钟,双燕归栖画阁中。
满江红
点火樱桃,照一架、荼蘼如雪。
春正好,见龙孙穿破,紫苔苍壁。
乳燕引雏飞力弱,
流莺唤友娇声怯。
问春归、不肯带愁归,肠千结。
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ID:140114
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中风的因素一
脑率中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房额、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖,运动缺乏心理因素等。
中风的因素二
脑率中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房额、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖,运动缺乏心理因素等。
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ID:142957
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中风有什么危害?
ID:142961
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保持双手干净
手上的细菌会污染食物、感染伤口。在接触了任何可能携带细菌的物体之后、. 上完厕所之后、照顾了病患之后,接触任何食物、食物器具前或者喝水前切记要洗净双手。保持指甲整洁,不要把手指放入嘴里。
保持双手干净
手上的细菌会污染食物、感染伤口。在接触了任何可能携带细菌的物体之后、. 上完厕所之后、照顾了病患之后,接触任何食物、食物器具前或者喝水前切记要洗净双手。保持指甲整洁,不要把手指放入嘴里。
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ID:143233
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ID:142963
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预防中风
ID:142962
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那是孩子最快乐的时光
小朋友的世界是彩色的在他们眼中
每种颜色都有独特而专属的含义
大人总是要面临各种各样的选择
ID:143193
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得了流感要怎么治疗?
对临床诊断病例和确诊病例应尽早隔离治疗。
尤其是5岁以下儿童、老年人、慢性患者等高危人群。如病情出现进行性加重,应及时就医。
ID:137193
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1
高效课堂要求提高课堂效率,提倡学生的自主、合作、探究式学习。构建高效课堂,为教师的专业发建立了一个广阔的平台,为学校的科学发展提供了一条实践创新的道路,有利于实践"以人的发展为本”的教育理念。
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高效课堂要求提高课堂效率,提倡学生的自主、合作、探究式学习。构建高效课堂,为教师的专业发建立了一个广阔的平台,为学校的科学发展提供了一条实践创新的道路,有利于实践"以人的发展为本”的教育理念。
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高效课堂要求提高课堂效率,提倡学生的自主、合作、探究式学习。构建高效课堂,为教师的专业发建立了一个广阔的平台,为学校的科学发展提供了一条实践创新的道路,有利于实践"以人的发展为本”的教育理念。
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ID:144661
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PAPR.1
世界预防中风日
每年5月25日是“世界预防中风日”,该节日设立的目的是加强人们对中风相关问题的认识,从而有效预防中风。中风,又称脑卒中,是一种致死、致残率极高的疾病,给患者及其家庭带来了巨大的压力和痛苦。近年来,中风的发病率直线上升,且发病年龄也趋于年轻化。
PAPR.2
世界预防中风日
每年5月25日是“世界预防中风日”,该节日设立的目的是加强人们对中风相关问题的认识,从而有效预防中风。中风,又称脑卒中,是一种致死、致残率极高的疾病,给患者及其家庭带来了巨大的压力和痛苦。近年来,中风的发病率直线上升,且发病年龄也趋于年轻化。
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ID:190946
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01
医疗健康小科普
诺如病毒是一种RNA病毒,该病毒基因多样且高度变异,每隔数年就会出现新的变异株,人一生中可多次获得感染。感染后导致感染性腹泻,传染性较强,免疫期短暂,可反复感染
02
医疗健康小科普
诺如病毒感染后发病以轻症为主,常见的症状是腹泻呕吐、反胃、恶心和胃痛,儿童和成年人均可感染常表现为“上吐下泻”,儿童以呕吐为主,成人以腹泻为主。
03
医疗健康小科普
其他症状包括发热、头痛和全身酸痛等。潜伏期为24-48小时,病程一般为2-3天,多数患者发病后1-3天即可康复。该病毒传染性强,常造成学校等集体机构的暴发疫情。
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ID:144926
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前
言
每年5月25日是世界预防中风日。中风,又称脑卒中据世界卫生组织数据显示:全球每6个人中,就有1人可能出现脑率中。而平均每6秒钟,就有1人因脑卒中而死亡。目前,我国平均每5位死者中至少有1人死于脑率中,带病生存的卒中患者超过千万。
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ID:142965
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什么是中风?
ID:142964
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中风的危险因素有哪些?
ID:142959
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ID:142956
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怎样预防脑卒中发生或复发?
ID:142955
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世界预防中风日
ID:190947
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预防中风
ID:142958
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不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香
天生我材必有用,千金散尽还复来
长风破浪会有时,直挂云帆济沧海
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ID:148382
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得了流感有哪些症状
流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。
得了流感要怎么治疗
对临床诊断病例和确诊病例应尽早隔离治疗。
轻症病例可以居家隔离,保持房间通风。
密切观察病情变化,尤其是5岁以下儿童、老年密切观察病情变化,尤其是5岁以下儿童、老年重,应及时就医。
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ID:135775
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国家卫生健康委将中国宣传主题确定为“优质资源下人人享有健康”。说到卫生,我们会想到个人卫生、饮食卫生环境卫生等。卫生无处不在,还与我们平时的生活息息相关,趁此节日,童晟桂林园的健康小卫士们在做什么呢?一起来看看吧!
ID:143239
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01.流感有哪些症状
流感潜伏期一般为1-3日。发生流感后的症状有高热、头痛、肌肉酸痛、疲乏、流鼻涕、咳嗽及喉咙痛等,儿童还可以表现为恶心,呕吐和腹泻等消化道症状。年幼的儿童、年长者以及慢性病(如肺部疾病、糖尿病、癌症、肾病或心脏病)患者容易出现肺炎等并发症使病情加重,甚至引起死亡。
02.流感和感冒的区别
普通感冒一般起病较慢,发热通常为低热,咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状比较明显,而头痛、肌肉酸痛、疲乏等全身中毒症状较轻,且没有传染性或传染性很低;流感则通常起病急,体温常超过39℃,全身中毒症状较重,并且可传播给周围人群,甚至在短时期内形成流行。
03.流感的传播途径
主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。在特定场所,如人群密集且密闭或通风不良的房间内,也可能通过气溶胶的形式传播。
04.得了流感怎么办?
建议居家休息多喝水,流感为自限性疾病,休息期间避免前往人员聚集的地方。如自觉症状有所加重,建议佩戴好口罩前往就近的发热门诊就诊,根据医嘱服用抗流感病毒药物。
ID:159010
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20蚁币
· END ·
ID:143225
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01
诺如病毒的传播途径
吃了被诺如病毒污染的食物,或者喝了被诺如病毒污染的饮料。由于这种病毒很小,吃了不到100种病毒就可以使人发病。在诺如病毒污染的物体或表面上,其后手触到口。
02
诺如病毒的传播途径
食品可被污染的手、受呕吐物、受粪便污染的物体表面,或由附近呕吐物飞沫所污染。虽然这种病毒在人们的外部难以繁殖,但一旦出现了食物或水,就会导致疾病。
03
诺如病毒的传播途径
与感染的直接接触,如照顾病人、与病人共餐或使用同一餐具也可能导致传播一些食物可能在送到餐馆或商店之前被污染。有些牡蛎在被污染的水中被捕获,导致疾病爆发。其他产品,例如沙拉和冷冻水果,也可能受到原产地的污染。
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ID:144922
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【5月25日世界预防中风日】
如何预防中风
积/极/预/防 科/学/治/疗
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-END-
ID:142951
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积/极/预/防 科/学/治/疗
ID:142960
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预防甲流,首选接种流感疫苗
王宝增表示,预防甲流,最有效的方式是接种流感疫苗。“推荐在甲流流行期开始之前进行接种,一般是10月。当然在流行期间也可以去接种疫苗。
除了流感疫苗外,甲流其他的防护措施与新冠防护基本相同。面对流感,“防”大于“治”。流感和新冠肺炎同属呼吸道传染病,因此,“戴口罩”、“少聚集”等新冠肺炎的防控措施对流感的防控也同样有效。
具体做法
双手接触呼吸道分泌物后应立即洗手
打喷嚏或咳嗽,应用手帕纸巾
口鼻分泌物用纸巾包好弃置垃圾
均衡饮食、适量运动、充足休息
开窗通风数次,保持空气新鲜
少去人群聚集场所,应规范佩戴口罩
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ID:137187
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01
防宫颈癌
宫颈炎一般有急性宫颈炎、慢性宫颈炎之分,与宫颈癌有一定关系的是慢性宫颈炎。
慢性宫颈炎,大多是分娩、流产或手术损伤子宫颈后,病原体侵入而引起的感染,它有多种表现方式,比如说宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈腺囊肿和宫颈外翻等。
02
口腔癌
一般来说,口腔溃疡超过两周没好,要提高警惕。此外,像黏膜红斑、黏膜白斑、黏膜下纤维化、疣状增生等都可能是口腔癌的“癌前病变”。
癌前病变如长期不治疗,或刺激源一直存在,像残牙根、假牙等,这样的病变就有很高的可能性转变为口腔癌。
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ID:153004
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有规律的生活
人生最重要的两件大事:吃饭和睡觉。现在很多人为了保持身材选择节食,因为工作繁忙,随便糊弄两口最后饿坏了身体;打着“年轻”旗号熬夜的人更是屡见不鲜,作息不规律,最后身体机能紊乱。
有规律的生活
人生最重要的两件大事:吃饭和睡觉。现在很多人为了保持身材选择节食,因为工作繁忙,随便糊弄两口最后饿坏了身体;打着“年轻”旗号熬夜的人更是屡见不鲜,作息不规律,最后身体机能紊乱。
有规律的生活
人生最重要的两件大事:吃饭和睡觉。现在很多人为了保持身材选择节食,因为工作繁忙,随便糊弄两口最后饿坏了身体;打着“年轻”旗号熬夜的人更是屡见不鲜,作息不规律,最后身体机能紊乱。
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ID:147526
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01
心怀浪漫,万物皆甜
心怀浪漫,万物皆甜,而彼此在对方心中胜过万物。相爱的人,只需对方浅浅一个微笑,便能听到心湖解冻的声音,便能看到百花绽放的绚烂。
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心怀浪漫,万物皆甜
心怀浪漫,万物皆甜,而彼此在对方心中胜过万物。相爱的人,只需对方浅浅一个微笑,便能听到心湖解冻的声音,便能看到百花绽放的绚烂。
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心怀浪漫,万物皆甜
心怀浪漫,万物皆甜,而彼此在对方心中胜过万物。相爱的人,只需对方浅浅一个微笑,便能听到心湖解冻的声音,便能看到百花绽放的绚烂。
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ID:157974
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防宫颈癌干预方法
性生活超过3年的女性,需每年进行1次宫颈细胞学(TCT)筛查,有条件者可联合HPV检测。若连续3年筛查结果均为阴性,可2-3年进行1次联合检测。
妊娠期女性若无特殊情况,宜暂缓,待产后再查。
65岁及以上女性,若过去10年内每3年一次连续3次细胞学检查无异常或每5年一次连续2次HPV检测阴性,则不需要继续筛查。
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ID:153002
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