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预防夏季感冒
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结语
夏天天气炎热,很多人都会图一时之快,吃冰镇食品长时间吹空调等,感冒的发病率高也就成了自然而然的事。虽然这是一种小病,大多可以自愈,但是如果不注意调养,不但不会如愿自愈,反而会越来越严重小病拖成大病。特别是有些食物,在这个特殊时期一定要忌口,如西瓜、糖果、酒、咸菜、辣椒等最好等感冒痊愈了再吃。
ID:148859
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科学预防指南
现在医院目前是最危险的地方,武汉肺炎目前是没有特效药,哪里不舒服吃什么药尽量不要去医院,避免被真正的肺炎传染。呼吸困难的要及时或者买吸氧气设备吸氧。反正无药可救,在家呆着是否有感染还不清楚,在医院基本100%有肺炎感染源避免没病也染病。
科学预防指南
现在医院目前是最危险的地方,武汉肺炎目前是没有特效药,哪里不舒服吃什么药尽量不要去医院,避免被真正的肺炎传染。呼吸困难的要及时或者买吸氧气设备吸氧。反正无药可救,在家呆着是否有感染还不清楚,在医院基本100%有肺炎感染源避免没病也染病。
科学预防指南
现在医院目前是最危险的地方,武汉肺炎目前是没有特效药,哪里不舒服吃什么药尽量不要去医院,避免被真正的肺炎传染。呼吸困难的要及时或者买吸氧气设备吸氧。反正无药可救,在家呆着是否有感染还不清楚,在医院基本100%有肺炎感染源避免没病也染病。
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健康知多少
定期检查
关爱自己
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科学预防流感
呵护身体健康
时刻做好自我防护
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甲流与感冒有区别
ID:135781
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如何预防流感
做好个人防护
保护环境卫生
加强集体单位健康监测
轻症居家隔离,保持房间通风
ID:135773
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上呼吸道感染症状
急性病毒性咽炎:临床主要表现为咽部发痒和灼热感,咳嗽少见。流感病毒和腺病毒感染时可有发热和乏力,咽部明显充血、水肿,颔下淋巴结肿痛;腺病毒感染时常常合并眼结膜炎;当有吞咽疼痛时,提示链球菌感染。
上呼吸道感染症状
急性病毒性咽炎:临床主要表现为咽部发痒和灼热感,咳嗽少见。流感病毒和腺病毒感染时可有发热和乏力,咽部明显充血、水肿,颔下淋巴结肿痛;腺病毒感染时常常合并眼结膜炎;当有吞咽疼痛时,提示链球菌感染。
上呼吸道感染症状
急性病毒性咽炎:临床主要表现为咽部发痒和灼热感,咳嗽少见。流感病毒和腺病毒感染时可有发热和乏力,咽部明显充血、水肿,颔下淋巴结肿痛;腺病毒感染时常常合并眼结膜炎;当有吞咽疼痛时,提示链球菌感染。
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如何科学预防?
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夏季遇感冒
预防早知道
夏季感冒知识科普
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健康知识科普
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避免在外逗留
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得了流感有哪些症状
流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。
得了流感要怎么治疗
对临床诊断病例和确诊病例应尽早隔离治疗。
轻症病例可以居家隔离,保持房间通风。
密切观察病情变化,尤其是5岁以下儿童、老年密切观察病情变化,尤其是5岁以下儿童、老年重,应及时就医。
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甲流是什么?
流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型。
甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
甲型流感病毒传染性强,人群普遍易感。
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01
早睡早起保护肾脏健康
有效降低风险
遗传因素、环境因素、个人生活方式和医疗卫生服务是影响健康的主要因素。每个人是自己健康的第一责任人。
早睡早起保护肾脏健康
有效降低风险
02
遗传因素、环境因素、个人生活方式和医疗卫生服务是影响健康的主要因素。每个人是自己健康的第一责任人。
03
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到2022年和2030年,全国居民健康素养水平分别不低于2296和30%,其中:基本知识和理念素养水平、健康生活方式与行为素养水平,基本技能素养水平分别提高到30%18%、20%及以上和45%、25%、30%及以上,居民基本医疗素养慢性病防治素养。到2022年和2030年,全国居民健康素养水平分别不低于22%和30%,其中:基本知识和理念素养水平健康生活方式与行为素养水平。
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如何治疗流感
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预防夏季感冒
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科学就医
ID:139160
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普通感冒是我们正常的呼吸道定植的病毒,没有季节性,如果没有什么基础疾病,免疫功能正常的人,症状可以很快能缓解。
流感的突出的特点是有传染性,症状更重,可能会造成更严重的全身的症状,比如乏力、全身酸痛等。
新冠病毒造成的感染传播性更强、传染性更强,除呼吸道症状以外,全身的感染的症状,比如乏力、全身酸痛、咽痛,包括后续的咳嗽、咳痰,这些症状其实还是相对比流感要更重一些。
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注意个人卫生
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减肥科普
九鲸小课堂
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甲型流感
甲型流感,简称“甲流”,是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型,人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。
普通感冒
普通感冒是我们正常的呼吸道定植的病毒,没有季节性,如果没有什么基础疾病,免疫功能正常的人,症状可以很快能缓解。
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科学锻炼
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健康自己
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健康防护靠自己
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正确认识健康
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健康防护靠自己
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防控措施更严格
严格落实属地管理责任,重点加强对武汉返乡学生和务工人员、武汉来往人员等三类重点人员的排查和管控:公安部门下发文件通知取消大型文体、集会,关闭娱乐场所等公众聚集活动。各乡镇派出所民警、卫生院医务人员夜以继日的开展有武汉旅居史的返乡人员和外来人员排查。
防控措施更严格
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夏季感冒吃些什么好
多喝浓汤,少喝清汤
感冒时应该以最少量、浓缩的饮食获取最高热量,如浓汤所含的热量及营养素就比清汤多。或者在豆腐和稀饭上撒点肉松和海苔,蒸蛋时加些香菇丁和肉末。这些都是在少份量食物中增加热量和营养素的方法。
多吃豆腐,少喝牛奶
感冒时选择高品质的蛋白质能增加身体修复能力。高品质的蛋白质包括豆腐、豆浆、蛋类和深海鱼等。但牛奶容易生痰,有些人的乳糖耐受性低,也容易拉肚子不建议以牛奶作为摄取蛋白质的来源。
用果汁代替新鲜水果
流质食物能减少肠胃消化负担。因此,感冒时应该以果汁代替新鲜水果,虽然果汁缺少膳食纤维,但能降低肠胃负担。猕猴桃汁、橙汁等果汁都含有丰富的维生素C且酸酸甜甜的味道能够刺激食欲、有利于去除口中的苦涩味。
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做好健康防护
理性储备药物
科学预防指南
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