准妈们动起来

准妈妈孕期多做运动婴儿智商更高

坐着的孕妇生出的孩子智商高出八个点

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产后必知少喝浓汤

脂肪含量很高的汤，如猪脚汤、肥鸡汤等，有人认为这样的汤最补，殊不知，产妇食用过多高脂肪食物，会使奶水脂肪含量增加，不能让婴儿很好地吸收营养，还易使发生

产后红糖别喝太久

红糖益气养血、活血化淤，可助产妇补充碳水化合物和补血，促进恶露排出，利于子宫复位。但过多饮用红糖水，不仅会损坏产妇牙齿，如果夏天坐月子，喝多会导致出汗

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道德观

3岁以后，儿童产生了简单的道德感。在儿童与成人的交往中，初步接触到社会人群对人和事物的好坏美丑的体验和评价。孩子的道德感就是在各种实践活动中，在成人的评价和语言强化下发展起来的。

审美观

孩子在成人对周围事物的态度、体验和言语的直接影响下，能直接感知到与自己生活紧密相连的事物审美感，就是从这些驱物的鲜艳的颜色、新颖的形状、匀称的位置和图案开始的。

审美观

爸爸妈妈要多让孩子注意使用自己聪明的眼睛、耳朵、鼻子………充分地运用它们来观察我们美丽的世界去欣赏美丽的事物，孩子对事物的感觉会更加敏锐艺术修养也会有较大的提高。

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PARENTING LESSON

孕育心希望

快乐小神童

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育儿知识小课堂

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吃这些让宝宝更聪明

孕期饮食除了营养全面外多吃以下补脑食物，可促进胎儿脑部发育，让你的宝宝更聪明:深色绿叶菜，鱼类，大蒜，鸡蛋，豆类及豆制品，核桃和芝麻，柠檬(提高接受力)菠萝(提高记忆力)和香蕉

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FRUIT

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NEEDING ATTENTION

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01

3~6岁宝宝的内抑制发展差，控制力弱，言语的调节功能不完善，因此当外界事物和情境刺激儿童时情绪就会出现爆发性，通常从一端迅速发展到情绪的另一端。

02

这个时期的宝宝控制力发展差，他们的情绪变化毫不隐藏地表现出来，而且擅长用自己的身体语言来表达。如不高兴就哭，高兴就大笑或者是手舞足蹈愤怒就瞪眼踩脚。

03

宝宝的情绪具有情境性，如得到新玩具、妈妈离开身边一会儿、新朋友出现……都会使他们的情绪大起大落，孩子的情绪随着情境的改变而改变。很多时候情绪不是由宝宝自身发出来的，而是因周围人的情绪波动而引起的。

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早教方法

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早餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

午餐

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晚餐

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【柠檬】帮助钙吸收,降血压、健脾开胃、祛暑安胎;

【香蕉】消除水肿、稳定血压、保护肠道;

【火龙果】美容养颜、减肥、抗衰老;

【板栗】补充叶酸,有助孕妇预防妊娠纹的出现。

【橙子】补充VC,

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月子期间注意事项

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3~6岁宝宝的情绪特点

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3~6岁宝宝的情绪怎么样?

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自信心是个性心理学的研究对象，是个体在活动中对自己能力的评价，并力求将其实现的心理品质。幼儿自信心的发展是其自我意识不断成熟和发展的重要标志，能促使幼儿产生积极主动的活动愿望，大胆探索，乐于与人交往，经常保持愉快的情绪。

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早餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

午餐

米饭、咖喱鸡块饨土豆、 京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤

晚餐

米饭、咖喱鸡块饨土豆、 京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤

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孕妈常吃三种食物

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孕妈妈要吃这些水果

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最适合怀孕的季节:产科专家认为怀孕的最佳季节是—夏末秋初，约7月下旬到9月上旬近两个月的时间。孕妈怀孕两三个月后正值晚秋，气候凉爽，孕妇食欲渐增，对胎儿的生长发育十分有利。

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时光温暖了成长

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3-6岁的孩子社会情感迅速发展，道德感、理智感和审美感都逐渐发展起来了，井且孩子调节情绪的认知策略开始出现，井随着年龄的增长逐渐加强。

他们开始掩饰自己的情绪，掌握了一些简单的情绪表达规则，知道表现出适当的情绪，可以得到成人相应的反应。

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育儿导言

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有些妈妈母乳分泌过少，会找催乳师按摩，这是不建议的。母乳的分泌主要靠宝宝的吸吮，孩子的有效吸吮是最好的通乳办法。

喝一些猪脚汤等催奶汤也是没必要的，母乳中脂肪过多有可能导致宝宝腹泻哦。

哺乳期间，宝宝需要喝水吗？添加辅食之前，宝宝不需要额外增加水分（前提是配方奶按照说明配比来加入水）。

只吃母乳会不会营养不够？不会，因为母乳是孩子最好的营养品。妈妈每周吃两次深海鱼，能确保宝宝的DHA充足。小Tips：出生满两周的宝宝需要开始补充维生素D，一岁之内 400IU/天

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