防寒保暖小贴士

今日气温骤降,多地降雪,我们需要:

1

注意脚部保暖;脚部被称为人体的第二心脏,把脚踝露在外面,对身体伤害很大。

2

注意头部保暖:静止状态不戴帽的人,会因天气寒冷血管收缩,出现头晕头痛的症状,由此可见头部保暖很重要。

3

多喝热水:天气干燥,人体极易缺水,多喝热水不仅可以保证机体需要,还驱走寒冷还能达到预防伤风、感冒的目的。

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