1、提高反应速度

就是如果不小心碰掉了易碎物品真的可以在半空中接起来~还有突然间有不明物体飞向你躲开的几率比较大。


2、强身健体

终身运动,他的好处是,你只要每周打2、3个小时,到70岁时你仍然能打,并且很多20多小伙子小姑娘不是你对手。


3、锻炼思维

我身边的小伙伴们球打得好的一般都很聪明,这不是偶然。乒乓球并不是把球打过来打过去这么简单,要用心,多观察多思考,分析自己和对手的优势和劣势,不同的对手有不同的战术.

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