立夏·物候现象
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立夏·历史渊源
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二十四节气-立夏
立夏以后,正式进入雨季,雨量和雨日均明显增多。夏季是许多农作物旺盛生长的最好季节,充足的光照和适宜的温度以及充沛的雨水给植物提供了所需的条件。
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大暑气息盛
夏荷觅清凉
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连雨不知春去
一晴方觉夏来
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【完】
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大暑是为最炎热的节气
暑为阳邪,易伤人体气与津液
必须多食生津止渴的食物
大暑时饮食应清淡
多样化,以清为补
多食营养丰富的果蔬和蛋白质
并适当食用姜、葱、蒜、醋
既能杀菌防病,又能健脾开胃
做菜的口味仍要清淡爽口
稍佐以咸味,咸味入肾
可以帮助收敛阴气
大暑时若是出汗很多
体内盐分耗散,可以适当喝盐汽水
常温的较好
多食苦味食物,不仅有清热作用
还能解热祛暑,消除疲劳
夏季人们常常是“无病三分虚
因此,除了及时补水
还应常吃一些益气养阴
的食物以增强体质
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"酷暑昨已至"
ID:111861
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实际上,若按气候学的标准,日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始,“立夏”前后,中国只有福州到南岭一线以南地区是真正的“绿树浓阴夏日长,楼台倒影入池塘”的夏季,而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季,全国大部分地区平均气温在18~20℃上下,正是“百般红紫斗芳菲”的仲春和暮春季节。进入了五月,很多地方槐花也正开。立夏时节,万物繁茂。
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春日的良辰美景已漸去,卻無需可惜
因為夏日,早已將春天殘餘的繁盛吞入腹中,
春日的良辰美景一場花事,一場驚雷,一簾春雨,
都在夏日生成新的煙雨雲霞。
立夏,夏季第一个节气。然而红色的野蓬藁已经在稠密的叶子中长成,苦瓜的藤蔓攀爬上了扞条,野田里蛙声一片,“万物至此皆长大,故名立夏。”
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SUMMER DAY
夏季的第一个节气 · 立夏
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HELLO SUMMER
2022·立夏
二十四节气中的第7个节气
夏季的第一个节气
交节时间
在每年公历5月05-07日
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立
夏
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立夏·历史渊源
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立
夏
一夜好眠 一朝春夏改
暮春渐远
立夏已来
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立夏 • 民间习俗
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5月5日
今日立夏,祝福·问候
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立夏有三候,一候蝼蝈鸣,二候蚯蚓出,三候王瓜生;说的是这一节气中首先可听到蝼蝈在田间的鸣叫声(一说是蛙声),接着大地上便可看到蚯蚓掘土,然后王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长。
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二十四节气-立夏
ID:112112
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酷暑昨已至,宜春倏已过
蝉鸣须几日
静待赏新荷流年似水不负相遇
春去夏至,芳菲满园
原来
是那个"悄悄过去留下小秘密"的夏天
来了啊
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立夏·历史渊源
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今日处暑,终于可以说声与夏天再见了,长时间烈火般的煎熬总算过去,丝丝的秋风吹拂而来,人的精神也振作了起来,让我们在金秋收获收获的季节笑逐颜开,再夺丰收。云一淡一轻,风一清一凉。处暑,和夏天说声再见,愿你处暑开怀,逍遥自在!
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01
民间习俗•迎夏仪式
HELLO SUMMER
“立夏”的“夏”是“大”的意思,是指春天播种的植物已经直立长大了。甘四节气反映了四时“气”的变化,气的变化关系到自然节律变化,立夏阳气渐长,万物随阳气上升而茁壮成长。古代,人们非常重视立夏的礼俗。在立夏的这天,古代人们有举行迎夏仪式。
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小荷才露尖尖角
早有蜻蜓立上头
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02
民间习俗•斗蛋游戏
HELLO SUMMER
“立夏蛋,满街甩”,斗蛋通常是小孩子们的游戏。要用熟鸡蛋,一般是用白水带壳煮的囫囵蛋(蛋壳不能破损),经冷水浸过,然后装在用彩色丝线或绒线编成的网兜里,让孩子挂在脖子上。
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酷暑昨已至,宜春倏已过
蝉鸣须几日
静待赏新荷流年似水不负相遇
春去夏至,芳菲满园
原来
是那个“"悄悄过去留下小秘密"的夏天
来了啊
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立夏·历史渊源
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立夏 • 物候现象
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END
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祭神祀祖
庆祝丰收、祭祀祖先之俗,以祈求消灾年丰。
消夏避伏
妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物用以消夏避伏。
吃面尝新
夏至新麦已经登场,吃面有尝新的意思。
戴枣花
妇女们结伴采集枣花,并相互戴在头上。
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