清明的传统习俗
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清明时节雨纷纷
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QINGMING
清明时节是多种慢性疾病(如关节炎、哮喘、精神病等)易复发之时,有慢性病的人要忌食“发物”。所谓“发物”,从中医角度上讲就是指易动风生痰、发毒助火助邪之品,如海鱼、海虾海蟹、咸菜、竹笋、毛笋、羊肉、公鸡等。同时此节气中不可对肝脏进补。
清明时节应多吃柔肝养肺的食品,如荠菜,益肝和中;菠菜,利五脏通血脉;山药,健脾补肺;淡菜,益阴,利肝。
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1.踏青
清明时节,春回大地,正是踏青的好时光。
2.植树
清明前后,春暖花开,植树有利于树苗的成活。
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春/暖/花/开
一起去郊游
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端午节快乐
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我喜欢在春季欣赏大自然,因为这时,举目望去,都已是绿荫荫的一大片,有翠绿色,墨绿色,黑绿色,茶绿色……呵,绿的山,绿的水,不得不使人感到心旷神怡。河道里平静的水,从冬天的素净中苏醒过来,被大自然的色彩打扮得青青翠翠。
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清
明
传统
节日
清明时节雨纷纷
放/假/通/知
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初五
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初六
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初九
10
初十
根据国务院办公厅通知精神,现将2022年清明节放假安排通知如下:
4月3日(星期日)至5日(星期二)放假调休,共3天。4月2日(星期六)上班。
请广大市民提前安排好工作生活,节日期间注意安全,减少人员聚集,加强个人防护,度过一个文明、平安的节日假期。
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清明养生小知识
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清明
路上行人欲断魂
清明时节雨纷纷
清明
时节
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青团
部分地区的人有吃青团的饮食习俗。青团是用一种叫做浆麦草的植物用工具捣烂之后挤压出汁液,把汁液与糯米粉揉捏成团,这样青团那个青色的皮就做好了,中间包上红豆沙制成的馅料,然后放在蒸笼中蒸熟。
乌稔饭
畲家的“乌稔饭”,因为闽东是畲族聚居地。每年三月初三,畲族人家家户户煮“乌稔饭”,并馈赠汉族的亲戚朋友,久而久之,当地的汉族人民也有了清明时食“乌稔饭”的习俗。
乌稔饭
饭团
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END
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雨\打\清\明\前\
春\雨\定\频\繁
清明节
出游·踏青·扫墓·插柳
QING MING
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清明时节雨纷纷
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清明节,又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等,节期在仲春与暮春之交。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗,兼具自然与人文两大内涵,既是自然节气点,也是传统节日。
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节日历史
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元宵节快乐
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清明时节雨纷纷
这一天正是清明节,诗人杜牧在路上行走,遇上了下雨。清明,虽然是柳绿花红、春光明媚的时节,可也是气候容易发生变化的期间,常常赶上“闹天气”。远在梁代,就有人记载过:在清明前两天的寒食节,往往有“疾风骤雨”。
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【扫墓】
中华五千年农耕文明,浸透在脚下每一寸土地里镌刻在节气的风云雨雪阴晴华表上。二十四节气,清明最难忘。清明荡秋千清明观桃李,清明赏油菜花,最令人感动的还是那清明时节雨纷纷。
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节气农事
谷雨是春季的最后一个节气,这时田中的秧苗初插作物新种,最需要雨水的滋润,所以说春雨贵如油,这时,中国南方大部分地区东部这时雨水较丰,常年4月下旬雨量约30至50毫米,每年第一场大雨一般出现在这段时间,对水稻栽插和玉米、棉花苗期生长有利。
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清明节,是中华民族最隆重盛大的祭祖大节,属于礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统节日。清明节凝聚着民族精神,传承了中华文明的祭祀文化,抒发人们尊祖敬宗、继志述事的道德情怀。扫墓,即为"墓祭",谓之对祖先的"思时之敬",春秋二祭,古已有之。清明节历史悠久,源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗。
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乌稔饭
饭团
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【踏青】
踏青,又叫探春、寻春、郊游。其含义就是脚踏青草,在郊野游玩,观赏春色。四月清明,春回大地,自然界到处呈现一派生机勃勃的景象,正是郊游的大好时光。踏青、放风筝。有的用柳条做成口哨吹,哨声十分动听。
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端午节
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清
明
放
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【放假时间:2022年4月3日-2022年4月5日】
1、放假前应关紧门窗、切断电源开关或拔掉电源插座。
2、放假期间,回家或外出旅游的员工请注意好自己安全
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农历廿三
纪
念
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清明节
是我国最重要的祭祀节日
是祭祖和扫墓的日子
每年一到清明节
很多地方都会以不同的形式
举行各式各样的纪念活动
缅怀革命先辈和纪念战斗英雄
字
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开启三伏天
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谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,此时我们在养生中遵循自然节气的变化,针对其气候特点进行调养。同时由于天气转温,人们的室外活动增加,北方地区的桃花、杏花等开放;杨絮、柳絮四处飞扬。雨生百谷。雨量充足而及时,谷类作物能茁壮成长。
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融合寒食节习俗
清明节在历史发展中融合了寒食节的禁火、冷食习俗。传说寒食节是在春秋时代为纪念晋国的忠义之臣介子推而设立的节日,在民间传说中寒食节虽与介子推有关,但寒食起源,并非为纪念介子推,而是沿袭了上古的改火旧习,即如《周礼》所说"仲春以木铎修火禁于国中"。
融合上巳节习俗
清明节还融合了另外一个较早出现的节日-上巳节的习俗内容。上巳节,俗称三月三。上巳节是古代举行"祓除畔浴"活动中最重要的节日,人们结伴去水边沐浴,称为"祓禊",此后又增加了祭祀宴饮、曲水流觞、郊外游春等内容。上古时代以"干支"纪日,三月上旬的第一个巳日,谓之"上巳"。
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